营养物质分类

• 健康饮食

  三大营养物质所在食物分类

  蛋白质、碳水化合物、脂肪是构成人体必不可少的三大营养物质。它们分别来源于不同的食物，以下将分别进行介绍。 一、蛋白质类食物 蛋白质是构成细胞、组织和器官的基本物质，也是构成酶、激素…

  2024年11月9日

  79