维生素B6

维生素B6属于水溶性维生素，也称为吡哆醇。它的主要作用是帮助身体分解蛋白质和碳水化合物，以便更好地利用它们的营养价值。此外，它还对维持神经系统和免疫系统功能以及合成血红蛋白等都有着…

维生素B6，也称为吡哆醇，是一种B族维生素，可溶于水。它在人体中起着多种重要的生理功能，包括神经系统、免疫系统和代谢过程的支持。维生素B6对身体的功能是至关重要的，因为它对于合成蛋…