芹菜是一种营养丰富的蔬菜,但它的叶子经常被人们忽略,实际上芹菜叶也同样富含营养,尤其是维生素K和叶酸等。芹菜叶的颜色鲜绿,口感清新爽脆,非常适合用来做菜。那么,怎样才能更好地利用芹…
芹菜是我们生活中常见的蔬菜,通常我们吃的是芹菜的茎,但其实芹菜叶同样可食用,且营养价值更高。芹菜叶富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养元素,而且还具有清热解毒、保护肝脏等功效。 那…