淮山煲粥

• 健康饮食

  淮山煲粥的做法

  淮山煲粥是一道营养丰富且具有药膳功效的粥品，主要由淮山、米、瘦肉和姜等食材制作而成。淮山在中医中有“滋阴养血、健脾益肾”的功效，而米和瘦肉则是常见的粮食和蛋白质来源。这道粥品口感温…

  2023年8月19日

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