黑米绿豆粥

• 健康饮食

  黑米绿豆粥的做法

  黑米绿豆粥是一道营养丰富、口感细腻、清口去湿的粥品。黑米中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养物质，是一种粗粮，具有滋阴补肾、养血强身的功效。绿豆也是一种营养价值很高的食品，…

  2023年8月14日

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