
卧室不仅是我们休息的地方,现代许多年轻人喜欢在床上使用手机、上网、甚至吃饭,没有严格区分功能,这种习惯很可怕,长期会影响健康。想要改变这种习惯,先看看卧室禁忌的五种常见物品,看看有没有做错的地方需要改善。
1、卧室放置电器
电脑、电视等电子设备所产生的电磁波会影响睡眠质量,对健康不利。将电视放在移门式衣柜里,不使用时关闭门,是不错的选择。
2、卧室内养鱼和乌龟
不要在卧室内养鱼或乌龟,因为水族箱体积大,会散发大量水汽,增加湿度滋生霉菌,导致生物污染。此外,水族箱的气泵还会产生噪音,影响睡眠。
3、卧室经常放置毛绒玩具
质量差的毛绒玩具可能含有黑心棉,会掉毛,并产生细菌。即使是优质的玩具,也会因为外部污染变成细菌滋生的场所。因此最好不要将毛绒玩具放在床上或床头。
4、卧室内放置过多绿植
人们认为卧室内放置绿植越多越好,因为绿植可以净化空气、增加含氧量并舒缓紧张情绪。但事实并非如此。卧室内放置过多绿植,会产生更多二氧化碳,加上睡觉时关闭门窗,室内空气流通性不足,导致持续疲劳。
5、卧室内设置卫生间
大多数单元房内卧室都设置了卫生间,方便多人使用。然而,卫生间很难避免异味和潮湿,并且许多卧室的卫生间没有窗户,只有一个通风口,导致湿气进入卧室,对主人身体健康有一定影响。
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