贷款压力重并不总是因为银行调整了利率或者借款人没有足够的钱来偿还贷款。有时也可能是因为借款人选择了错误的还款方式。下面是几种常见的还款方式：
1. 等额本息还款：将按揭贷款的本金总额和利息总额加起来，平均分摊到还款期限内的每个月中。借款人每月向银行支付固定金额，但每月还款额中的本金比重逐月递增，利息比重逐月递减。
2. 等额本金还款：即利随本清、等额本金不等息还款法。贷款人将本金分摊到每个月内，同时付清上一个交易日至本次还款日之间的利息。相对于等额本息还款，这种还款方式总的利息支出较低，但前期支付的本金和利息较多，还款负担逐月递减。
3. 一次还本付息：对于一年或以下的贷款期限，贷款人可以在到期时一次性偿还本金和利息，其中利随本清。这种还款方式操作简单，但适用人群比较窄，容易使贷款人缺乏足够的还款能力，造成信用损害。若采用这种贷款，贷款人最好能有良好的自我安排能力。
4. 按期付息还本：贷款人可以与银行协商，制定不同的还款时间单位，如按月、按季度或按年等时间间隔偿还贷款本金和利息。招商银行推出的季度还业务即属于按期付息还本的范畴。此外，贷款人与银行协商后也可以制定本金归还计划，每次本金还款不少于1万元，两次还款间隔不超过12个月，利息可以按月或按季度归还。
5. 提前偿还部分贷款：借款人向银行申请，可以提前偿还部分贷款金额，一般以1万元或其整数倍为限。偿还后，贷款银行会出具新的还款计划书，其中还款金额和还款年限会有所变化，但还款方式不会改变，且新的还款年限不得超过原贷款年限。
6. 等额递增和等额递减：这两种还款方式没有本质上的差异，既是目前几大银行的主推方式，又是等额本息还款方式的另一种变体。它将还款年限细化分割，每个分割单位中的还款方式与等额本息相同，只是每个时间分割单位的还款数额可能会等额递增或等额递减。
以上就是常见的还款方式，希望本文对大家有所帮助。
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