节能灯是一种能够节约能源的灯具，有多种规格和类型，如U型管节能灯、螺旋管节能灯和支架节能灯等。它们主要用于工商业环境照明，可以直接替代高压汞灯、高压钠灯和T8直管荧光灯等。节能灯有许多优点，如节能省钱、光效高、宽工作电压、使用寿命长、体积小巧、造型美观和使用简便等。在选择节能灯时，需要选合适的瓦数和看节能灯健康性，根据所使用的环境来选择不同的节能灯瓦数。比如在卧室中选择小一些的节能灯瓦数，而在书房中选择稍微亮一些的，但也不能够选择节能灯瓦数太大的。
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