普通床垫的使用寿命为5到10年，建议在此期间更换。原因有两点：一是不卫生，长期使用会滋生出许多细菌和尘螨，对身体健康不利；二是支撑力不够，长期使用易引发颈椎疾病。为了延长床垫的使用寿命，需要注意以下几点保养方法：
1、定期翻转：在使用床垫的第一年，每2-3个月翻转一次，保证床垫平衡、均匀受压，第二年之后可以降低翻转的频率。
2、通风透气：床垫需要通风透气，但不可暴晒，尤其是乳胶床垫，太阳照射后会影响床垫的质量。
3、边缘保护：床垫的四个角最为脆弱，长期坐卧在床的边缘容易损坏护边弹簧，尽量不要经常坐卧在床的边缘。
在购买床垫时，需要注意以下几点：
1、大小合适：床垫整体应该厚薄均匀、大小合适，消费者可以带上尺子，在现场直接测量床垫的尺寸，看是否与所标的尺寸相一致。
2、四周边缘：床垫的四周边缘应该顺直平整，垫面包裹要饱满均匀，面料图案要均匀且干爽平滑。如果床垫摸上去感觉潮湿粗糙，则表明它不是优质的床垫。
3、表面做工：床垫表面的沿缝针线松紧要一致，不能有面料褶皱、浮线、断线或者跳针等情况存在。
4、框架硬实：床垫的框架应该硬实，现场竖立起床垫看能否立稳。如果床垫竖立后变形掉落，则证明该床垫的框架不够结实。
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