一般情况下，租房押金应在租赁关系解除当天返还，除非合同另有约定。房东应该在租赁关系消除、租客迁空、点清并付清所有应付费用后的当天将租房押金全额无息退还租客。即使提前解除了租赁关系，如果没有约定押金作为违约金，那么房东也应该退还押金。
如果租房期间财产有损失，应在扣除财务损失后返还。租房期间有财产损失可以相应扣除押金，押金在扣除财物损失后应该退还。在没有明确约定押金性质的情况下，押金的作用是为房屋及屋内财产设定的一个担保，租赁期间如造成出租人房屋及室内设施的财产损失则从押金里扣除。如没有造成该损失则合同期满或者解除合同时应予退还。
如果房东不退押金，可以采取以下措施：
1、协商解决：如果签订的租房合同没有明显不公平的条款，则按照合同来进行协商。在自己占理的情况下，协商不成，才涉及到寻找其他的帮助。
2、找物业或者居委会、报警帮忙调解：如果协商不成，可以找物业或者居委会、报警帮忙，一般来说，他们在你这边占理的情况下，都会帮忙出面帮忙调解的。当然，因为你们这种是民事纠纷，他们只能帮忙，提供的建议仅仅是建议，对房东来说并没有强制的效力。
3、向法院起诉：需要带好起诉状、租赁合同、租金转账凭证等证据材料，前去房子所在地的基层人民法院立案。起诉必须做到证据充分，必须要证明确实存在租赁关系并且租赁关系已经结束，没有以上需要赔偿房东的事项，房东确有扣押证据的行为事实。收到押金后应有相应的收据，为了证明事实，平时对租房相关信息保留下来，作为证据支持主张。
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