卧室灯的选择需要根据卧室面积大小来决定。如果卧室面积在10平方米，可以选择10-15瓦的灯；如果卧室面积在20平方米，可以选择15-20瓦的灯。此外，卧室灯的亮度也需要注意，不能太亮，否则会刺眼影响睡眠。
在卧室照明方面，需要考虑到床头阅读、梳妆等局部照明需求，因此需要集普通照明、局部照明、装饰照明三个作用于一身。床头灯的光源一定要柔和，这种光线有助于睡眠。过于明亮的光线会伤害眼睛，可选颜色为鹅黄色、乳白色等。
卧室灯的选择还需要考虑房间空间大小、家具摆放位置、装修风格以及个人需求。台灯和壁灯更多是用作卧室床头灯来使用。台灯的大小可以根据床铺和床头柜的大小来考量，可以一盏也可以双盏。壁灯适合睡前阅读使用，可以选择伸缩并且可控光源强度的产品。
在卧室灯的安装方面，需要注意灯的亮度。一般卧室灯的光线都会比客厅的光线稍暗一些，一方面有助于睡眠，另一方面也没有那么刺眼。灯具色彩及厚薄也是选择灯具需要注意的地方，卧室灯具占有空间的厚薄也需要考虑。卧室层高小于2.8cm的适合选择薄型或匀称类型的吊顶，卧室层高大于2.8m并且小于5m的卧室，适合选用厚型吊灯。灯罩色彩的选择需要考虑卧室墙面及家具的搭配，力求和谐温馨。在造型方面，可以根据卧室风格来对应选择。
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