新买的床垫上面的塑胶薄膜必须要撕掉，否则不仅会缩短床垫的使用寿命，使床垫变得不舒服，还会对人体健康有害。这层薄膜只是外包装的保护膜，作用是保护床垫在运输过程中不会被弄脏。
除了撕掉塑胶薄膜外，养护床垫的技巧还有很多。首先，要定期翻转床垫。在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。
其次，要使用品质较佳的床单，不仅可以吸汗，还能保持布面干净。同时，要保持清洁，定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。
此外，不要经常坐在床的边缘，因为床垫的四个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。使用时要去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。
搬运时要避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠。使用前要去掉塑料包装薄膜，使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净。建议3~4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命。
使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用。最后，要避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。
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