口头协议和合同的关系是什么？根据《民法典》第四百六十九条的规定，当事人订立合同可以采用书面形式、口头形式或其他形式。书面形式是指可以有形地表现所载内容的形式，如合同书、信件、电报、电传、传真等。而口头形式则是指通过口头达成的协议，虽然没有书面形式的合同那么正式，但也同样具有法律效力。
口头协议的优点在于方便、快捷、省时，没有太多的格式要求。但其缺点也很明显，变更性强、稳定性差、取证难、证据保存难。因此，在一些必须用书面方式签定的合同中，口头协议就无法发挥作用，必须采用书面形式。
口头协议只要符合法律规定，即内容不违反法律和行政法规的强制性规定，一方没有以欺诈、胁迫的手段订立合同，损害国家利益，双方不是恶意串通，损害国家、集体或者第三人利益，双方不是以合法的形式掩盖非法目的，没有损害社会公共利益，订立合同的主体具有民事行为能力和民事权利能力，意思表示真实，这个合同就成立并具有法律效力，受法律保护。
虽然口头协议和书面合同在形式上有所不同，但在法律效力上并没有本质区别。因此，在日常生活中，我们应该认真对待口头协议，避免出现口头承诺和书面合同不一致的情况，以免造成不必要的麻烦和损失。
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