在12平米的卧室中，我们可以选择10瓦到15瓦的吸顶灯。由于房间面积不大，这样的瓦数完全够用。在选择吸顶灯时，最好选择LED发光的吸顶灯，这样不仅节能，而且光线柔和，不刺眼，光亮度也适中。但是，我们在选择时不仅要看瓦数，还要看灯具的光通量和色温。因为即使瓦数相同，光通量或色温不同，灯具的照明效果也会不同。
在选择灯具时，我们需要注意以下几点：
1.安全性。首先要考虑的是灯具的安全性。灯具长期挂在天花板上，需要承受很大的重力，如果质量不过关，很容易出现灯具自然脱落的情况。因此，在选择灯具时，我们不能只考虑价格，而是要先看其质量，检查质保书和合格证是否齐全。有时最贵的并不一定是最好的，但太便宜的一定是不好的。
2.外观。现在的家庭一般都很注重灯具的装饰作用，尤其是客厅的灯具，是客人进来就能欣赏到的，也能看出主人家的生活品味。如果灯具选购的大方豪华，也是身份象征的代表。再者，灯具的外壳必须是由不易点燃性质的材料制作而成的。普通塑料容易变形走样还容易点燃，是不能选购这种的，否则很容易给家里带来安全隐患。
3.尽量选择可调光产品。现在有很多LED灯能实现调节亮度和变光色的需求。随着环境光线的变化和人的心理感受需求，灯光的亮暗可以随意调节是一个很赞的功能。会客时，气氛热烈，灯光可以亮一点;看电视时，不需要那么强的光，亮度可以适当调低。
在使用吸顶灯时，我们需要注意以下几点：
1.防止更换灯泡时触电。如果吸顶灯中使用的是螺口灯头，则其接线还要注意以下两点：相线应接在中心触点的端子上，零线应接在螺纹的端子上。灯头的绝缘外壳不应有破损和漏电，以防更换灯泡时触电。
2.避免玻璃灯罩破裂。装有白炽灯泡的吸顶灯具，灯泡不应紧贴灯罩;灯泡的功率也应按产品技术要求选择，不可太大，以避免灯泡温度过高，玻璃罩破裂后向下溅落伤人。
3.注意电气接触良好。与吸顶灯电源进线连接的两个线头，电气接触应良好，还要分别用黑胶布包好，并保持一定的距离，如果有可能尽量不将两线头放在同一块金属片下，以免短路，发生危险。
4.避免孩子受伤。教育小孩不要在室内向灯具抛掷气球等物，以免灯上悬挂的装饰物落下伤人或影响灯具的装饰效果。
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