生活中，我们总是需要一些小技巧来帮助我们更好地应对各种情况。这些生活技巧可以让我们更加便捷地完成日常任务，也可以让我们更加轻松地应对各种困难。下面，我们就来介绍一些常用的生活技巧。
一、厨房技巧
1.如何防止烤箱食物烤糊：在烤箱底部放一盆水，可以增加空气湿度，防止食物烤糊。
2.如何快速去壳蛋：将蛋放入开水中煮5分钟，然后放入冷水中浸泡1分钟，壳会很容易剥离。
3.如何让水果保持新鲜：将水果放入冰箱冷冻室中冷冻2小时，然后放回冰箱中保存，可以延长水果的保鲜期。
二、家居技巧
1.如何清洁沙发：用小刷子将沙发表面的灰尘刷掉，然后用湿毛巾擦拭。
2.如何防止衣服褪色：在洗衣机中加入一些盐，可以防止衣服褪色。
3.如何防止水龙头漏水：在水龙头上涂一层蜡，可以防止水龙头漏水。
三、健康技巧
1.如何改善睡眠质量：睡前喝一杯温牛奶，可以帮助放松身体，改善睡眠质量。
2.如何缓解头痛：将冰块包裹在毛巾中，放在头部，可以缓解头痛。
3.如何减轻压力：深呼吸可以帮助放松身体，减轻压力。
以上是一些常用的生活技巧，希望大家可以在日常生活中加以运用，让生活更加便捷和美好。
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