一、生活常识包括什么
生活常识是指我们在日常生活中所需要掌握的一些基本知识和技能，它包括了很多方面，如健康、饮食、安全、法律、环保等等。这些知识和技能是我们生活中必不可少的，我们必须要掌握它们，才能更好地生活。
二、健康常识
1.保持良好的卫生习惯，勤洗手，少接触病毒和细菌。
2.保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
3.多运动，保持身体健康。
4.合理饮食，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。
5.定期体检，及时发现身体问题。
三、饮食常识
1.多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
2.少吃油炸、烧烤、腌制等高热量、高脂肪的食物。
3.饮食要清淡，避免过度饮食。
4.不要吃过期食物，保持食品卫生。
5.适量饮水，保持身体水分平衡。
四、安全常识
1.遵守交通规则，不乱穿马路。
2.避免单独出门，尽量结伴而行。
3.不要随意接受陌生人的帮助和礼物。
4.遇到危险时，要及时报警或求助。
5.学会一些基本的自卫技巧，保护自己。
五、法律常识
1.遵守法律法规，不违法乱纪。
2.了解自己的权利和义务，维护自己的合法权益。
3.不信谣传谣，不参与非法活动。
4.不要轻信他人的承诺，要签署合法的合同。
5.在遇到法律问题时，及时咨询专业人士。
六、环保常识
1.节约用水用电，减少浪费。
2.垃圾分类，积极参与环保活动。
3.使用环保袋、环保杯等可降解的物品。
4.少开车，多走路、骑车、乘坐公共交通工具。
5.关注环保政策，积极参与环保行动。
七、总结
生活常识是我们生活中必不可少的一部分，通过了解和掌握它们，我们可以更好地保护自己、照顾家人、关注社会、保护环境。希望大家能够重视生活常识的学习和实践，让我们的生活更加美好和健康。
© 版权声明：文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫