血糯米粥是一道非常营养且美味的粥品，主要原料是血糯米，也称为黑糯米。它具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等成分。下面就来介绍一下血糯米粥的做法。
材料：
血糯米200克、糯米50克、水1000毫升、白糖适量。
步骤：
1、先把血糯米和糯米淘洗干净，用凉水浸泡2小时。
2、将泡好的血糯米和糯米一起加入电饭煲中，加入适量的凉水（比米多一倍）。
3、盖上电饭煲盖，按下煮饭键，等到电饭煲自动跳到保温档时，再保温3-5分钟即可。
4、将煮好的血糯米粥倒入碗中，加入适量的糖，搅拌均匀即可。
小贴士：
1、泡发时间越长，粥煮起来会更加绵软。
2、煮粥时水的用量要多一些，如果发现水不够，可以适量添加，以免煮焦或煮干。
3、加糖的量可以根据个人口味调整，如果想要更加甜美，可以适量加入枸杞、桂圆等食材。
以上就是血糯米粥的制作方法，简单易操作，营养丰富，是一道非常适合健康人群食用的美食。在制作过程中，一定要注意加水的用量，以免出现煮焦或煮干的情况。欢迎大家在家自制血糯米粥，享受健康美味的粥品带来的愉悦。
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