柠檬黑胡椒汁鸡胸肉的做法

柠檬黑胡椒汁鸡胸肉的做法

作为一道营养又美味的佳肴,柠檬黑胡椒汁鸡胸肉备受欢迎。今天我将为大家介绍做法。

材料:鸡胸肉一块、柠檬一颗、黑胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、生姜适量、葱适量、蒜适量、橄榄油适量。

步骤:

1.鸡胸肉洗净后,用锤子敲打使其表面变得松软。然后切成小块,加入适量的盐、料酒和姜片腌制20分钟,使其入味。

2.柠檬洗净,切成两半。将一半柠檬挤汁备用,另一半切成小块待用。

3.在锅中倒适量的橄榄油,加入葱、姜、蒜炒香。

4.将腌制好的鸡胸肉放入锅中,翻炒两分钟。

5.加入切成小块的柠檬和适量的黑胡椒粉,继续翻炒至鸡肉熟透。

6.用淀粉勾芡,使汁水变得浓稠。

7.最后倒入柠檬汁,翻炒几分钟即可出锅。

小贴士:

1.在烹饪前将鸡胸肉敲打松软,可使其更容易入味。

2.柠檬汁不要过量,否则会影响口感。

3.勾芡时不要将淀粉一次加入太多,以免使汁水过于浓稠。

4.喜欢口感较麻辣的人可以适量加入大红袍辣椒或者干辣椒粉。

总结:

柠檬黑胡椒汁鸡胸肉,既可以作为主菜,也可以作为配菜。它口感鲜美,柠檬的酸味与黑胡椒的辣味搭配得恰到好处。大家不妨在家自己尝试一下,相信会给你带来美妙的味蕾体验。

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