土豆和鸡胸肉是我们日常餐桌上经常使用的主食材之一,它们既可以各自制作成不同的菜品,也可以搭配在一起制作出美味可口的土豆鸡胸肉。下面,我们就来介绍一下如何制作土豆鸡胸肉,让你在家里也能轻松享受美味的佳肴。
材料:
1. 鸡胸肉300克
2. 土豆2个
3. 姜蒜适量
4. 盐适量
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 蚝油适量
8. 糖适量
9. 红椒适量
步骤:
1. 鸡胸肉洗净切成小块,放入碗中,加入适量的盐、料酒和生抽,搅拌均匀后腌制20分钟。
2. 土豆去皮,切成小块,姜和蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入姜蒜翻炒出香味。
4. 加入鸡块煸炒至变色。
5. 加入土豆块翻炒。
6. 加入一点热水,水量不宜太多,大约刚刚没过鸡肉。
7. 加入适量的盐、糖、料酒、生抽、蚝油翻炒均匀,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮20分钟。
8. 最后撒上一些红椒粉,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 鸡胸肉要腌制20分钟,这样味道更入味。
2. 炖煮时火候不宜太大,土豆容易烂糊,也容易煲破鸡肉。
3. 煮好后加入适量的红椒粉,提升整道菜的口感。
总结:
土豆鸡胸肉这道菜品,营养丰富,口感香鲜可口,是家常菜中的一道佳肴。在制作时,我们需要注意火候和调料的搭配,让土豆和鸡胸肉的味道完美融合在一起。如果你也想在家里享受美味的土豆鸡胸肉,不妨按照以上步骤一步步来制作,相信你也可以轻松做出一道美味可口的佳肴。
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