海带汤是一道非常传统的汤类食品,不仅味道鲜美,营养价值也非常高,因此备受广大食客的喜爱。如果将海带汤加入筒子骨头的制作,不仅能够增加汤的鲜美味道,还能够增强汤的营养价值。下面将详细介绍筒子骨头海带汤的制作方法。
一、材料准备
筒子骨头、海带、葱、姜、料酒、盐、味精、清水。
二、材料处理
1.将筒子骨头放入锅中加水,烧开后撇去浮沫,加入料酒清水,煮沸5分钟。
2.将海带泡水,去掉杂质后切成适当的大小。
3.姜切成块状,葱切成段状备用。
三、烹饪过程
1.将处理好的海带放入锅中煮1分钟,将海带捞出备用。
2.将处理好的姜块、葱段放入锅中煸炒片刻,加入筒子骨头煮开后转小火煮30分钟。
3.在煮骨头的过程中,将切好的海带放入锅中加盐,味精炖20分钟。
4.将所有熬制好的汤倒入一起,加入适量的盐,味精即可。
四、注意事项
1.煮汤的时候要不断地撇去浮沫,以保证汤的清澈。
2.海带不要煮太久,否则会影响汤的口感。
3.在煮汤的过程中需要注意火候,不要煮过头。
结语:
筒子骨头海带汤的制作方法简单易学,不仅味道美味可口,还具有很高的营养价值。海带中含有多种维生素和矿物质,能够起到清热化痰的功效。筒子骨头具有温补脾胃、益气补髓的作用,所以这道海带汤不仅适合于家庭食用,也适合于脾胃虚寒的人群食用。
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