圆茄子的做法家常

圆茄子的做法家常

圆茄子,又称瓠子茄、茄子甘蓝,是茄科植物的一个品种。圆茄子的果实圆润饱满,直径在8-10厘米之间,外形与西红柿相似,但颜色为深紫色。圆茄子的口感清爽,肉质柔嫩,营养丰富,非常适合家常烹饪。

下面介绍几种圆茄子的做法家常。

1. 圆茄子炒肉

将圆茄子洗净后去蒂,切成丁状;将肉切成丁状,放入锅中煸炒至变色,加入葱、姜、蒜炒香,再加入圆茄子翻炒至软烂,加入适量盐、酱油调味即可。

2. 圆茄子炸酱面

将圆茄子洗净后去蒂,切成丁状,放入锅中爆炒至金黄色,盛出备用;将切好的肉末放入锅中煸炒至变色,加入豆瓣酱和葱姜蒜炒香,加入适量清水和少许盐煮开,加入圆茄子继续翻炒,最后加入酱油、糖、香油调味;将煮好的面条装入碗中,淋上炸酱和圆茄子即可。

3. 圆茄子蒸肉饼

将肉末放入容器中,加入适量盐、酱油、葱姜粉、白胡椒粉、料酒、鸡蛋、淀粉拌匀后上浆,将圆茄子切成薄片,将肉末浆液摆在圆茄子片上,蒸20-30分钟即可。

4. 圆茄子煮豆腐

将豆腐切成厚片,放入滚水中焯水,捞出备用;将圆茄子洗净后去蒂,切成小块,放入锅中加水煮开,加入适量盐、姜片、蒜末、料酒煮开,放入焯好水的豆腐煮5分钟,最后加入少许香油即可。

5. 圆茄子红烧鱼块

将鱼切成小块,用盐、酱油、料酒、蛋清、淀粉拌匀腌制20分钟;将圆茄子洗净后去蒂,切成小片,放入油锅中煎至稍微有点软,盛出备用;锅中加油烧热,放入葱姜蒜煸炒至香,加入适量水、盐、糖、醋、料酒、酱油、辣椒煮开,把鱼块均匀放在烧好的汁中,加入圆茄子小片,翻炒几分钟即可。

以上就是几种圆茄子的做法家常。圆茄子营养丰富,味道鲜美,不管是炒、煮、蒸、炸还是红烧都很好吃。建议大家在家里多多尝试,保证让你大饱口福。

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