清蒸鱼的家常做法

清蒸鱼的家常做法

清蒸鱼是一道广受欢迎的家常菜,不仅有营养丰富的鱼肉,还能保留鱼肉的原味和营养,清爽健康,是适合家庭日常食用的一道菜品。下面分享一下清蒸鱼的家常做法,让大家轻松做出一道美味的清蒸鱼。

材料准备:

1.新鲜的鲤鱼或草鱼一条,约500克左右;

2.一些葱、姜、蒜、香菜、红椒等调料;

3.酱油、料酒、盐、糖、鸡精等调味品;

4.清水适量。

步骤1:清理鱼肚

首先将买好的鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,用刀在鱼背上进行数道剖刀,以便入味后更容易蒸熟。然后沿鱼身两侧切几刀,使鱼肉在蒸的时候更容易入味。

步骤2:鱼的调料腌制

将鱼在背上和两侧的刀口处均匀地撒上一些盐、糖和料酒,将葱姜蒜切成丝,放在鱼身上,酱油倒在鱼的表面,用手轻轻拍打,让调料更好地渗入鱼身内。

步骤3:蒸鱼

将腌好的鱼放入碗中,加入少许水,将碗放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可,具体时间根据鱼的大小而定。

步骤4:装盘

将蒸好的鱼取出,将碗中的水沥干,将鱼身上的葱姜蒜、香菜和红椒等调料撒在鱼身上,倒入一点热油,让调料更香,最后将鱼放到盘子里。

步骤5:煮汁

将蒸鱼的汁水倒出一些,再放入适量水和鸡精、盐等调味品,煮开后再倒回蒸好的鱼上,让调料更好地与鱼身融合,更加美味。

以上就是清蒸鱼的家常做法,简单易操作,健康营养,适合家庭日常食用。不过需要注意的是,清蒸鱼的成功关键在于火候,不要蒸过头,否则鱼肉会变得干燥无味。大家可以根据自己的经验和口感来调整蒸鱼的时间,享受一份营养健康的美食。

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