铁板茄夹是一种非常美味的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。今天我将介绍一下制作铁板茄夹的方法。
材料:
茄子2个,切成长条状
土豆2个,切成薄片
洋葱1个,切成薄片
鸡蛋1个
盐适量
制作方法:
1.将茄子放入清水中泡一会儿,然后将茄子切成长条状,放入一个碗中,加入盐搅拌均匀,腌制20分钟。
2.将土豆切成薄片,用清水洗一遍,然后将鸡蛋打入碗中打散备用。
3.热锅加入适量油,将土豆片放入锅中,煎至两面金黄,然后捞出备用。
4.热锅再加入适量油,放入洋葱煸炒至香味四溢,然后加入腌制好的茄子,煸炒至茄子变软,捞出备用。
5.将煮好的土豆片放入煸炒好的茄子中,加入打散的鸡蛋,翻炒均匀。
6.将炒好的铁板茄夹倒入预热好的铁板中,用铲子将其平铺并煎至两面金黄即可。
小贴士:
1.腌制茄子的时候可以加入一些白醋,这样可以去掉茄子的苦味。
2.如果觉得土豆片煎不熟,可以提前用微波炉或热水煮一下,这样土豆片会更加软烂。
3.铁板茄夹可以根据个人口味加入一些适合自己口味的调料,如胡椒粉、酱油等。
4.如果没有铁板,也可以用平底锅代替,煎至两面金黄即可。
以上就是制作铁板茄夹的方法,希望能够对您有所帮助。铁板茄夹味道鲜美,做法简单,营养丰富,不妨在家中试一试。
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