随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的饮食习惯，更加注重营养搭配。在这种情况下，天然营养品逐渐成为人们食品选择的一个重要方向，那么天然营养品都有哪些呢？
1. 果蔬汁
天然果蔬汁既能满足人体对水分的需求，又能摄入维生素、矿物质及其他营养成分，是天然营养品的重要代表。而且，不同的果蔬配搭起来，还能有效地改善身体的各种不适。
2. 干果
干果不仅口感独特，而且富含丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质、维生素等多种营养成分，可以作为零食食用，帮助缓解饥饿，增强体质。
3. 蜂蜜
蜂蜜是一种营养价值很高的食品，其中含有多种氨基酸、葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质等营养成分，对人体的增强免疫力、保护肝脏等方面都具有很好的作用。
4. 坚果
坚果也是天然营养品的重要代表。它们不仅富含多种维生素和矿物质，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分，有助于强身健体。
5. 豆类
豆类食品也是天然营养品中的佼佼者，它们富含蛋白质、碳水化合物、纤维素等多种营养成分，能够为人体提供丰富的营养，同时还具有一定的药用价值。
总之，天然营养品既具有丰富的营养，又安全可靠，是现代人健康饮食不可或缺的一部分。而在选购天然营养品的时候，消费者应该根据自己的实际情况进行选择，避免盲目跟风，尽可能从中寻找适合自己的营养组合。
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