雪梨瘦肉汤的做法

雪梨瘦肉汤的做法

雪梨瘦肉汤是一道清淡营养又好喝的汤品,尤其适合夏季食用。它是一道以瘦肉和雪梨为主要材料熬制而成的汤品,瘦肉中的蛋白质和雪梨中的维生素能够为人体提供丰富的营养。下面是具体的做法。

准备原材料

雪梨两个,猪瘦肉300克,枸杞适量。

制作步骤

1. 先将猪瘦肉剁成小块,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 将雪梨洗净去皮,去核,切成小块。

3. 将焯好水的猪瘦肉放入煲汤锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火煮30分钟。

4. 将切好的雪梨放入汤锅中,继续用小火煮20分钟。

5. 最后加入适量的枸杞,煮5分钟后即可关火。

注意事项

1. 煲汤的火候要适中,避免煮糊。

2. 煲汤的时间不能过长,否则汤汁会过于浓稠。

3. 煲汤过程中要时常撇去浮沫。

4. 枸杞放得过多容易影响味道,建议适量放入。

5. 雪梨瘦肉汤不适合加盐和其他调料,保持清淡口感。

总结

雪梨瘦肉汤是一道非常简单易学的汤品,制作过程中的注意事项比较少,味道也非常好喝。如果你想要在夏季享用一份清淡又营养的汤品,不妨试试这道雪梨瘦肉汤。

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