清蒸家常做法

清蒸家常做法

清蒸是中国传统的烹饪方法之一,其做法简单,营养丰富,口感清淡,深受大众喜爱。在家庭中,清蒸家常菜是非常常见的一道菜肴。下面我将介绍清蒸家常菜的做法。

一、准备食材

清蒸家常菜的食材可以选择鱼类、家禽、蔬菜等,根据个人口味喜好自由搭配。在选购食材时,要选择新鲜、干净的原材料。

二、处理食材

对于鱼类,要先去鳞、去腮、洗净、剖成两半,并将内脏处理干净。对于家禽,要宰杀、去毛、去内脏、去头、洗净并分割。对于蔬菜,要洗净、切好。

三、腌制食材

将处理好的食材用盐、料酒、生姜等腌制30分钟左右,使其更加入味。

四、准备蒸锅

将蒸锅中的水烧开,然后放入蒸架。

五、铺底料

在蒸架上放一层葱、姜、蒜,然后将食材放在上面。

六、蒸食材

将蒸锅中的水烧开,将蒸架放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸10-15分钟。

七、加工调味

蒸好后将底部的姜葱蒜去掉,淋上适量的生抽、香油、葱、姜末、蒜末等调味料,再放入少许热油即可。

八、上菜

将蒸好的菜肴放入盘中,撒上一些香菜、辣椒油、花椒粉等提升口感。

通过以上步骤,一道清蒸家常菜就做好了。清蒸菜肴营养丰富、容易消化吸收,不失为一种健康美味的食品,也是家常餐桌上的常客。

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