麻团是一种传统的小吃，在中国南方地区特别受欢迎。麻团由糯米花生糊裹上芝麻、花生粉等材料制作而成，风味独特，营养丰富，是一种美味又健康的小吃。
麻团的制作非常简单，主要原料为糯米、花生以及各种材料，包括黑芝麻、糖、白芝麻、花生粉、炒熟糯米等。首先将糯米泡水之后，加入少量糯米粉和花生糊，搅拌均匀后制成糯米糰。接着将糯米糰搓成团状，裹上芝麻、花生粉等材料，煮熟即可。
麻团不仅口感独特，还有很多营养价值。其中，糯米是一种低热量、高纤维的食物，富含维生素B1、B2、B6等多种营养成分，适合减肥或者控制饮食的人群食用。花生是一种热量较高的食物，但富含蛋白质、维生素E等成分，可以提供一定的营养物质。
除此之外，麻团中的芝麻和花生粉也有很多营养价值。芝麻富含钙、镁、铁等多种矿物质，尤其是亚油酸等对人体十分有益的脂肪酸；花生粉是一种非常好的蛋白质来源，除了富含蛋白质外，还含有大量的维生素E等营养成分。
总之，麻团是一种非常营养丰富的小吃，其所含的多种营养成分对人体有很多益处。当然，由于麻团中含有较多的糖分和淀粉，也需要注意不要过量食用，以免引起肥胖或者其他健康问题。
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