瘦肉汤一直以来都是家庭日常菜肴中的重要一员,这款汤不仅口感鲜美,而且有助于滋补身体。今天,我想分享一下自己常做的猪瘦肉蘑菇汤的做法,让大家也能在家中享受到美味营养的瘦肉汤。
一、食材准备
1.猪瘦肉:300克
2.鲜蘑菇:100克
3.胡萝卜:1根
4.洋葱:1个
5.姜片:适量
6.葱:适量
7.盐:适量
8.料酒:适量
9.清水:2000毫升
二、烹饪步骤
1.瘦肉切片:将猪瘦肉洗净,切成大小适中的薄片,放入碗中,加入适量的盐和料酒拌匀,腌制20分钟,腌制后取出沥干备用。
2.准备蔬菜:将洋葱和胡萝卜洗净,切成小块备用。鲜蘑菇切成薄片备用。
3.热锅加油:将锅热锅加油,热油后放入姜片和葱段略炒出香味。
4.放入瘦肉:将腌制好的瘦肉放入锅中,快速煸炒至肉变色。
5.加入蔬菜:将切好的洋葱和胡萝卜放入锅中,煸炒片刻。
6.加入水:倒入适量的清水,煮开后撇去浮沫,大火煮20分钟。
7.加入蘑菇:将切好的鲜蘑菇放入锅中,再次大火煮开,加盐调味,关火即可。
三、食用小贴士
1.蘑菇一定要清洗干净,否则会影响汤的口感,同时也注意要去掉蘑菇的泥沙。
2.在烹煮瘦肉汤时,可以根据个人口味加入一些调料,例如花椒等,这样可以增加汤的香味。
3.为了使汤味更加鲜美,可以在煮汤时加入少量鸡精或者味精,但是不要添加过多,以保证汤的健康营养。
总之,这款猪瘦肉蘑菇汤不仅美味营养,而且易于烹制,适合家庭常备食材。希望大家也能尝试做一次,为自己和家人煮上一份美味的瘦肉汤,滋补身体。
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