在手术后，恢复期病人除了需要充分的休息外，合理饮食也是相当重要的。饮食可以帮助身体吸收养分、加速康复过程。 营养的摄入和吸收需要一定的时间，那么手术后营养需要多久呢？
1. 了解身体需要
身体在手术后处于一个虚弱的状态，需要大量新陈代谢增加的能量和营养物质来维持正常的生理代谢。此时对于人体来说，选择食物的种类和品质非常关键，为提高自身的免疫力，应该选择有优良品质的食物来加强营养的摄入。
2. 术后饮食的注意事项
术后饮食需要慢慢适应，这也是为了防止身体消化不良。刚开始可选择流质饮食，如果肠胃能承受，可以吃一些软的食物。此时应避免同时吃太多的食物，特别是含脂肪和蛋白质较多的食物。术后最好以轻易消化且营养丰富的食物为主，例如鸡汤、豆腐等。
3. 营养吸收的时间
营养成分的吸收需要一定的时间，在这个时间周期中应避免一些食物对营养成分的消耗，例如辣椒、酒精等对肠胃不好的食品。有助于身体吸收营养的食品，如鸡汤、蔬菜汤、水果饮料等都是很好的选择。
4. 个体差异
不同人的身体情况及受手术方法不同，恢复期的饮食也会有所不同，所以病人需要注意术后的个人情况和主治医师的建议。
总之，术后营养的摄取需要根据个人情况和医嘱来逐渐增加，无需过早加大饮食量。合理饮食加上其他注意事项会缩短恢复时间。 在这个关键时期，保持良好的饮食习惯是非常必要的，祝您早日康复！
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