排骨汤的做法冬瓜,营养健康好滋味
冬天的时候,来一碗热气腾腾的排骨汤,暖胃又暖心。而加入冬瓜做排骨汤,不仅能够增加汤的清爽口感,还能够让汤更加营养健康,下面就让我们一起来看看排骨汤的做法冬瓜吧!
排骨汤原材料:
1. 排骨 500g
2. 冬瓜 500g
3. 姜片 5克
4. 料酒 适量
5. 盐 适量
排骨汤的做法:
1. 将排骨清洗干净,切成小块,放入锅中,加入姜片和适量的料酒,大火煮开后撇去浮沫,关小火继续焯水5分钟。
2. 剥去冬瓜皮,去籽,切成大小均匀的小块。
3. 把焯好水的排骨捞出,洗干净。
4. 将排骨和冬瓜块放入炖锅内,加入适量的清水,大火煮开。
5. 煮开后转小火,炖煮2小时,直到排骨呈现出骨髓味道。
6. 将煮好的汤倒进漏勺中,将汤和排骨分开,再用水冲洗掉汤中的杂质。
7. 放慢火倒回锅中,加入盐调味即可。
小贴士
1. 焯水的时间不宜过长,以免排骨煮烂。
2. 炖汤的时候可以根据口感加入其他佐料,如红枣、茶树菇、枸杞等,增加汤的口感和营养价值。
总结
排骨汤是一道营养丰富的汤品,而加入冬瓜做排骨汤,不仅能够给汤增加清凉口感,还能够让汤更加营养健康。希望大家喜欢这篇排骨汤的做法冬瓜,赶快试试吧!
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。