鲜芦笋是春天的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。在这里,我将为大家介绍几道鲜芦笋的做法,希望能为大家在家中制作美食提供一些帮助。
一、清炒鲜芦笋
材料:
鲜芦笋400克、葱姜蒜适量、盐、鸡精、清油适量。
做法:
1、鲜芦笋洗净切段备用。
2、葱姜蒜切末备用。
3、开火热锅,倒入清油,待油热后下入葱姜蒜煸炒出香味。
4、接着下入鲜芦笋翻炒,炒至芦笋变软,加入适量盐和鸡精继续翻炒约2分钟即可出锅。
二、鲜芦笋烤鲑鱼
材料:
鲜笋200克、鲑鱼一块、奶油适量、盐、黑胡椒粉适量。
做法:
1、鲜笋洗净后加适量盐水焯水2分钟。
2、烤箱预热至220℃。
3、鲑鱼切成两小块,用适量盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
4、把焯水后的鲜笋放入烤盘上,放上腌制好的鲑鱼。
5、在鲑鱼上涂上奶油,放入预热好的烤箱中烤15分钟。
6、取出烤盘,装盘即可。
三、鲜芦笋蛋炒饭
材料:
米饭、鸡蛋2个、鲜芦笋100克、葱姜蒜适量、盐、黑胡椒粉适量、清油适量。
做法:
1、葱姜蒜切末备用。
2、开火热锅,倒入清油,待油热后下入葱姜蒜煸炒出香味。
3、加入鲜芦笋翻炒,炒至芦笋变软后加入鸡蛋,炒熟后倒入米饭,加入盐和黑胡椒粉翻炒均匀即可。
以上就是几道鲜芦笋的做法,大家可以依据自己的口味进行调整,制作出更加美味的鲜芦笋佳肴。希望大家喜欢!
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