
随着中秋节的临近,月饼已经成为人们庆祝这个传统节日的必备食品。传统的月饼口感重油重糖,但是如今越来越多的人更喜欢健康低糖的月饼,紫薯月饼就是一种受欢迎程度非常高的健康月饼。
在秋季,市场上热门的食材之一就是紫薯。紫薯有着天然甜味和混合芳香,同时也富含许多营养和抗氧化成分。那么如何用紫薯制作冰皮月饼呢?接下来,我们将分享紫薯冰皮月饼的做法及配方,让大家在家中轻松DIY一款美味的紫薯月饼。
紫薯冰皮月饼的做法及配方
材料:
1. 50克糯米粉
2. 20克糖
3. 25克色拉油
4. 100克紫薯泥
5. 20克红豆沙
6. 20克莲蓉
7. 适量的水
步骤:
1. 将糯米粉、糖、色拉油和紫薯泥加入一个碗中,搅拌均匀。
2. 将适量的水加入到碗中,继续搅拌,直到所有成分混合均匀并形成面糊。
3. 将面糊倒入一个微波炉可用的容器中,用微波炉加热5分钟左右,直到面糊变成半透明状态,表面不再黏手。
4. 等待面糊稍微冷却后,将其揉成一个光滑的面团。
5. 将红豆沙和莲蓉分别揉成小球状,备用。
6. 将面团分成适量的小份,搓成圆球形,用手压扁,将红豆沙或莲蓉放入其中,然后再重新搓成圆球形。
7. 将月饼放入冰箱冷藏30分钟,直到变硬为止。
8. 取出月饼,用模具压出所需的形状即可。
温馨提示:
1. 在制作过程中,一定要注意不要加太多的水,否则会影响月饼的成型。
2. 蒸熟的紫薯泥一定要过筛,以免出现小颗粒,影响口感。
3. 如果没有微波炉,可将面糊放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。
小结:
紫薯冰皮月饼是一道口感清爽、营养丰富的月饼,具有美味健康的特点,是广大月饼爱好者的理想选择。制作紫薯冰皮月饼并不难,只要准备好所需的材料和耐心,即可轻松DIY一款美味健康的月饼。
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