油和茄子的家常做法

油和茄子的家常做法

茄子是家庭烹饪中非常常见的食材之一,它的口感香软,令人回味。而在烹饪茄子时,油也是必不可少的调味品之一。下面为大家介绍几种油和茄子的家常做法

一、红烧茄子

家常做法:将茄子洗净切块,锅内放入适量油烧热,放入茄子块煎炸至金黄色,取出备用。锅再放少量油,倒入切好的葱姜蒜末炒香,放入茄子块继续翻炒,再倒入适量生抽、老抽和糖,加入少量水,盖上锅盖焖煮数分钟,最后撒上葱花即可。

二、酱爆茄子

家常做法:将茄子切成斜块,加入盐和淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右。锅内倒入适量油,将腌制好的茄子块放入煎炸至金黄色,取出备用。锅内留底油,加入洋葱、青椒和蒜末炒香,倒入豆瓣酱、生抽和糖,炒匀后加入适量水,煮沸后放入茄子块,翻炒至汁料收干即可。

三、蒜泥茄子

家常做法:将茄子切成小段,用开水焯烫至熟软。热锅倒入适量油,放入蒜泥煸炒出香味,加入一些盐、鸡精调味。将焯烫好的茄子块放入锅中翻炒,使茄子块均匀裹上调料。最后撒上葱花和芝麻即可。

四、茄子烧豆腐

家常做法:将茄子切成斜块,焯水熟软备用。豆腐切成块,用开水焯烫至熟透。热锅加入适量油,放入蒜末和姜末炒香,再放入茄子块、豆腐块,翻炒均匀。加入适量生抽、老抽、少量糖和适量水,焖煮数分钟至汁料收干,最后撒上葱花即可。

总之,茄子是一种非常营养且美味的食材,而油在烹饪过程中也是不可或缺的。以上介绍的几种茄子做法简单易学,大家可以在家中试着做一下,享受家庭烹饪的乐趣。

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