在小孩子的成长过程中，营养是十分重要的。然而小孩子又常常嫌弃食物的口感和难以入口，不愿意多吃蔬菜水果等健康食品。这时候，适合小孩子喝的营养粥就成为了好的补充选择。本篇文章将会介绍一些适合小孩子喝的营养粥以及制作方法。
一、南瓜粥
南瓜是一种十分营养的蔬菜，其中含有大量的维生素和膳食纤维。对于小孩子来说，南瓜的甜味非常合适口味，因此可以制作成南瓜粥。制作方法如下：
1.将南瓜切成小块。
2.将米饭放入电饭煲中，加入适量清水。
3.放入切好的南瓜块。
4.等待煮熟即可。
此粥可根据小孩子的口味来加入一些糖或者牛奶。
二、番薯粥
番薯也是一种营养丰富的蔬菜，富含淀粉质、纤维素以及多种维生素和矿物质。制作方法与南瓜粥类似：
1.将番薯切成小丁块。
2.将米饭放入电饭煲中，加入适量清水。
3.放入切好的番薯块。
4.等待煮熟即可。
此粥也可以根据小孩子的口味加入一些调味品。
三、鸡蛋粥
鸡蛋是含有极高蛋白质的食品，能够帮助小孩子增强免疫力。制作鸡蛋粥方法如下：
1.将米饭放入锅中，加入适量水。
2.煮至米饭煮烂，熬成粥状。
3.将一个鸡蛋打散后倒入锅中，煮至鸡蛋熟透即可。
此粥也可以加入一些蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。
四、黑米粥
黑米是一种营养丰富的粗粮，富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等。制作黑米粥的方法如下：
1.将黑米提前一晚泡泡水。
2.将黑米加入锅中，加水煮至开锅。
3.将火调小，煮熟黑米。
4.将橙子切成小块，加入黑米粥中，煮开就可以食用。
此粥也可以根据小孩子的口味加入一些蜂蜜或者椰汁等。
总结
适合小孩子喝的营养粥，可以根据不同季节和小孩子的口味来进行定制。在加入糖和调味品的时候，也要注意适量不要过多，以免不利于健康。如果小孩子需要补充一些营养，营养粥是很好的选择之一。
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