
猪爪子汤是一种非常营养和美味的汤,尤其适合在冬天喝。它可以滋养身体,增强免疫力,改善皮肤,使人健康美丽。下面介绍一下猪爪子汤的做法。
材料准备:
1. 猪蹄1只,洗净切块
2. 猪骨或猪肋骨500克,先用开水焯烫去脏东西,然后再用冷水洗净备用
3. 姜3片,葱2根,洗净切段备用
4. 八角、香叶、桂皮、花椒粒适量,放入纱布袋中备用
步骤:
1. 热锅加油,放入葱姜爆香,加入猪骨和猪蹄,煸炒一会儿,炒至肉色变白
2. 加入适量清水,放入八角、香叶、桂皮、花椒粒的纱布袋,大火煮沸,撇去浮沫
3. 转小火继续煮炖,约2-3小时,待猪肉炖烂,猪骨炖出汤汁
4. 捞出纱布袋,加入盐和其他佐料调味,可以加入少量酱油或料酒增加味道
5. 最后再煮上十分钟,猪爪子汤就可以喝了
温馨提示:
1. 猪骨和猪蹄子煮汤时须用冷水,煮熟后再慢慢加热,这样可以煮出更多的营养成分
2. 每隔一段时间要加水,保持汤汁的量,以免煮干
3. 如果时间充足,也可以加入一些其他食材,如玉米、红枣、枸杞等,增加营养价值
总之,猪爪子汤不仅美味可口,而且非常营养丰富。如果你想要提高免疫力,改善皮肤,增强体质,不妨尝试一下煮一锅猪爪子汤。
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