
清水煮羊排是一道简单而美味的家常菜,香气扑鼻,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合所有年龄段人群食用的一道佳肴。下面就为大家介绍一下清水煮羊排的具体做法。
材料:
羊排500克,大葱1根,姜片适量,料酒适量,盐适量。
步骤:
1. 将羊排浸泡在盐水中30分钟,取出后洗干净,沥干水分备用。
2. 热锅加水,加入大葱、姜片和适量的料酒,将锅中的水烧开。
3. 将羊排放入锅中,待锅中的水再次烧开后,调小火煮制30分钟左右,期间不要翻动肉。
4. 待羊排煮熟后,取出沥干水分。
5. 在一盘中放入适量的盐,并将煮好的羊排放入其中,拌匀,腌制20分钟以上。
6. 最后将腌制好的羊排放入蒸锅中蒸热即可。
小贴士:
1. 煮羊排时一定不要翻动肉,否则会破坏肉质,影响口感。
2. 羊排煮好后最好腌制一段时间,这样可以使羊排更入味,口感更鲜美。
3. 如果觉得蒸锅麻烦,可以用微波炉加热,时间约为5-8分钟即可。
4. 羊排煮煮制时,水要充分烧开,这样可以使羊排更加入味,口感更好。
清水煮羊排是一道方便、简单、美味的家常菜。大家可以按照上述做法制作,享受美味佳肴的同时,也可以获得丰富的营养。羊肉富含蛋白质、铁、钙、锌等营养元素,对人体健康有很好的补益作用。大家可以尝试制作一下,品尝一下清水煮羊排的鲜美滋味!
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