青萝卜红绕肉的做法

青萝卜红绕肉的做法

青萝卜红绕肉,是一道口感鲜美、营养丰富的传统中华美食。青萝卜的清甜爽口,和红绕肉的咸鲜可口,加上细嫩入味的肉质,一起烹制出来,让人垂涎欲滴。下面,就让我们一起来学习一下青萝卜红绕肉的制作方法吧!

菜材准备:

青萝卜,红绕肉,香油,盐,鸡精,料酒,姜片,葱段,水淀粉,清水。

做法步骤:

1. 将红绕肉切成薄片,加入一勺料酒、一勺盐、一勺香油拌匀,腌制20分钟左右;

2. 青萝卜去皮切成大块,放入沸水中焯一下,捞出沥干,备用;

3. 取一锅,加适量水,放入姜片、葱段,将红绕肉放入开水中略焯一下,捞出放在盘中备用;

4. 锅中倒入少量油,放入葱姜爆香,放入焯好的青萝卜,加入水到没过菜材,加一勺盐,小火煮10分钟;

5. 将煮好的青萝卜盛在盘中,把焯好的红绕肉码上去;

6. 再取锅烧热,倒入适量清水,加入一勺鸡精、一勺料酒、少许盐,煮至水开;

7. 用淀粉水勾芡,淋在红绕肉上即可。

小贴士:

1. 腌制红绕肉时,加入一勺盐和料酒,可以去除腥味和异味。

2. 煮青萝卜时,加入适量水,可以让菜汁更加鲜美浓郁。

3. 焯红绕肉时,时间不宜过长,以保持肉质的鲜嫩口感。

4. 勾芡时,淀粉水的浓度不要太高,以免影响口感。

青萝卜红绕肉,是一道色香味俱全的美食佳品。除了口感鲜美外,青萝卜和红绕肉都有很多好处。青萝卜含有丰富的维生素C和矿物质,可以帮助排毒、美容养颜;红绕肉则是富含蛋白质和铁元素的食物,可以补血养气、增强体力。所以,我们不妨在日常饮食中多尝试一些这样的传统美食,让身体得到更加全面的营养滋补。

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