窝蛋肥牛是一道中华传统美食,以嫩滑的肥牛肉和鲜美的鸡蛋为主要原料,口感鲜美、营养丰富,备受人们的喜爱。下面我们来介绍一下窝蛋肥牛的做法。
一、准备材料
主料:肥牛肉400克,鸡蛋4个;
配料:葱姜蒜适量,花椒粉适量,盐适量,味精适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,姜片适量,蒜末适量,香菜适量。
二、食材处理
1.肥牛肉去皮,切成约8厘米长、4厘米宽、0.3厘米厚的薄片;
2.鸡蛋磕入碗中,加入适量的盐,轻轻搅拌均匀;
3.葱姜蒜切末备用,香菜切段备用。
三、烹饪步骤
1.肥牛肉放入大碗中,加入生抽、料酒、盐、味精、鸡精、花椒粉,腌制15分钟左右;
2.平底锅加入少许油,烧至4成热,放入姜片和蒜末爆香后捞出,将腌好的肥牛肉放入锅中,翻炒至变色;
3.将鸡蛋液均匀撒在肉上,等待1分钟左右,再轻轻翻动一下,将鸡蛋翻到肉下面继续煎炒;
4.煎至鸡蛋凝固,香喷喷的窝蛋肥牛就做好了,撒上葱姜末和香菜即可。
四、小贴士
1.肥牛肉切片的时候要切成薄片,这样口感更好;
2.肥牛肉腌制的时间不要过长,否则会影响口感;
3.鸡蛋液煎至凝固需要时间掌握,过长或过短都会影响口感。
总之,窝蛋肥牛是一道简单易学但口感鲜香的美食,尤其适合懒人健身者和家庭主妇。希望你们在家也能轻松制作出美味的窝蛋肥牛。
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