瘦肉炒长豆角是一道经典的家常菜,做法简单、口感鲜美。本文将为大家介绍一种简单易学的瘦肉炒长豆角的做法,让您轻松做出美味可口的瘦肉炒长豆角。
材料:
1. 瘦肉(150克),长豆角(300克),洋葱(1个),大蒜(3瓣),姜片(5克),红椒(1个),盐(适量),生抽(适量),料酒(适量),糖(适量),色拉油(适量)。
2. 烹饪工具:炒锅、炒勺、碗、刀。
做法:
1. 准备好食材:将瘦肉洗净,切成薄片;长豆角洗净,斜切成长条状;洋葱、大蒜、红椒切成小块。
2. 将洋葱、大蒜、姜片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、糖,混合均匀腌制10分钟。
3. 热锅凉油,将腌制好的洋葱、大蒜、姜片倒入锅中煸炒出香味。
4. 加入切好的瘦肉片,煸炒至变色。
5. 加入长豆角,煸炒均匀,加入盐、糖调味。
6. 加入适量的水,煮至豆角熟透即可。
7. 最后加入切好的红椒,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 瘦肉选用瘦肉薄片,口感更佳。
2. 腌制洋葱、大蒜、姜片可以去腥提味。
3. 煮豆角时要加足够的水,以免煮干。
4. 火候要掌握好,长豆角不易熟,可以加少量水煮软。
5. 炒瘦肉时火候不能太大,避免肉质变老。
总结:
瘦肉炒长豆角是一道营养丰富、色香味俱佳的家常菜。本文介绍的做法简单易学,口感鲜美,适合家庭日常食用。在烹饪过程中,注意火候掌握、腌制调味可提升口感。试着去做吧,相信您也可以做出一道美味的瘦肉炒长豆角!
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