肋骨手术、营养品
随着医疗技术的不断进步，肋骨手术已经成为一项非常常见的外科手术。肋骨手术后需要注意的问题很多，其中营养摄入是非常重要的一项。本文将介绍肋骨手术后需要补充的营养品以及如何摄入。
一、肋骨手术后需要补充的营养品
1. 蛋白质
肋骨手术后需要大量的蛋白质来帮助组织修复。医生推荐每天至少摄入1.2克/千克的蛋白质。食物中富含优质蛋白质的有：鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
2. 维生素
肋骨手术后，身体需要大量的营养素来促进愈合。其中维生素D、维生素C、维生素B6、维生素B12是特别重要的。维生素D可以帮助人体吸收钙质，维生素C可以促进伤口愈合，维生素B6和维生素B12可以帮助人体制造蛋白质。这些维生素主要存在于新鲜蔬菜和水果中。
3. 钙质
由于肋骨手术后需要大量的蛋白质，因此钙质的需求量也会相应增加。缺乏钙质会影响组织修复和骨骼健康，因此建议肋骨手术患者每天摄入1200-1500毫克的钙质。牛奶、酸奶、芝士、豆腐及其制品等可以提供所需的钙质。
二、如何补充上述营养品
1. 饮食
肋骨手术后，需要摄入充足的蛋白质和营养素，因此应适当增加鱼、鸡肉、豆类和鸡蛋、乳制品等食品的摄入。同时，要避免过度饮食、吃辛辣刺激性食物，以保持身体健康。
2. 营养品
对于那些不能通过正常饮食获得足够的营养元素的肋骨手术患者，营养品可能是一种不错的选择。需要注意的是，使用营养品之前最好咨询医生或营养师的建议，以确定每种营养品是否适合个人情况。此外，应注意选择知名品牌的优质营养品，以保证其质量和安全性。
三、注意事项
肋骨手术患者在补充营养品时，需要注意以下几点：
1. 摄入量要适量，不可过量食用。
2. 饮食应均衡，营养品是补充，不是取代。
3. 不要依赖营养品而忽略了饮食的均衡性。
4. 孕妇、哺乳期的女性、老年人以及有肝肾、心脑血管疾病的患者应更加谨慎使用营养品。
总之，肋骨手术患者需要在手术后多加注意自己的饮食习惯，增加营养摄入是非常重要的。如果营养摄入不足，恢复期就会增加。合理的饮食习惯和适量的营养品可以帮助患者早日康复。
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