小米粥是一道非常受欢迎的中国传统美食。它不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。今天,我将介绍一种创新版的小米粥食谱小米玉米碴子粥,这个美味的早餐或午餐让你吃得营养又美味。
步骤1:准备原料
首先,我们需要准备以下原料:
-小米(半杯)
-玉米碴(半杯)
-瘦肉(一两)
-生姜(一块)
-葱(一根)
-盐(适量)
-鸡粉(适量)
-油(适量)
步骤2:清洗食材
将小米和玉米碴浸泡在水中,然后清洗干净。瘦肉也需要清洗干净,切成小块。
步骤3:煮小米粥
取一个小锅,加入适量的水和小米。将火调小,煮20分钟,搅拌时加入一点点盐和鸡粉。
步骤4:煮玉米碴子
另取一个小锅,加入适量的水和玉米碴。将火调大,煮10分钟,搅拌时加入一点点盐和鸡粉。
步骤5:炒瘦肉
将瘦肉放入一个炒锅中,加入适量的油、生姜和葱。翻炒3分钟,再加入适量的鸡粉和盐,继续炒5分钟。
步骤6:拌合材料
当小米煮熟后,倒入玉米碴子,再加入炒好的瘦肉。搅拌均匀后即可上桌享用美味的小米玉米碴子粥。
小米粥作为一种传统美食,在各种场合都非常受欢迎。而小米玉米碴子粥则是一种更具有创意和特色的小米粥食谱,可以让你的味蕾体验到更加新鲜和美味。这道美食不仅口感极佳,而且营养丰富,是一道健康又美味的好选择。
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