西芹凉拌的做法

西芹凉拌的做法

西芹凉拌是一道清爽可口的凉菜,深受人们的喜爱。西芹的脆爽口感,配合酸甜可口的调料,让人回味无穷。本文将为大家介绍如何制作一道口感好,营养丰富的西芹凉拌。

材料准备:

1. 西芹300克

2. 红椒适量

3. 青椒适量

4. 青蒜适量

5. 花生米适量

6. 食用油适量

7. 盐适量

8. 糖适量

9. 香醋适量

10. 生抽适量

11. 鸡精适量

步骤:

1. 准备食材:将西芹去皮,用刀削成细丝。将红椒、青椒切成细丝;青蒜切段备用;花生米烤熟捣碎备用。

2. 准备调料:用碗调制调料,包括盐、糖、香醋、生抽、鸡精,调匀备用。

3. 处理西芹:将西芹丝放入开水中焯水,焯熟后捞出用凉水冲洗凉透。

4. 烹饪:热锅凉油,下入红椒和青椒炒熟,加入西芹丝翻炒1分钟,加少许清水烧开后熄火。将炒好的西芹丝移到盘中,加入调料,搅拌均匀。

5. 装盘:将拌好的西芹丝摆入盘中,撒上青蒜和花生碎即可。

小贴士:

1. 西芹的辣味较重,烹制时可以加入适量的糖,可以中和一部分辣味,使得口感更适宜。

2. 西芹的口感会随着切丝的不同而有所不同,切的越细越入味,吃起来越有扎实感。

3. 如果没有花生米,可以用芝麻代替,也可以不加任何坚果,口感依然不错。

西芹凉拌是一道非常适合夏季食用的凉菜,口感清爽,富有营养,做法简单,适合家庭美食和聚会宴席。大家可以根据自己的口味调整调料比例,制作出属于自己口味的西芹凉拌。

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