香煎芋头饼的做法美味可口的芋头小吃
芋头饼
芋头在南方可谓是家喻户晓的一种食材,它的味道香甜,口感细腻,还具有丰富的营养价值。芋头能够用来做很多美食,比如芋泥、芋头糕等,今天我们来介绍一种受欢迎的芋头小吃香煎芋头饼。
一、材料
饼皮:中筋面粉200克,水100克。
馅料:芋头400克,红糖适量。
二、制作方法
1.将中筋面粉和水搅拌均匀,揉成面团,放置醒发至少半小时。
2.将芋头洗净去皮,切成小块,放入锅中用水蒸熟,捣成芋泥。
3.将芋泥与红糖混合,调成均匀的馅料。
4.将面团分成小剂子,将小剂子擀成薄皮,包入芋泥馅料。
5.将包好馅料的饼皮放入平底锅中,用小火煎至两面金黄酥脆即可。
6.最后,将香煎芋头饼装盘上桌即可。
三、小贴士
1. 在制作馅料时,加入适量的红糖可以增添芋头的香甜味,如果不喜欢太甜的,可以适量减少红糖的用量。
2. 在擀面皮的时候,可以在擀面板上撒上一些干面粉,这样可以防止面团粘连。
3. 在煎饼时,需要掌握好火候,一般小火煎至两面金黄即可。
四、营养价值
芋头含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,其中包括钾、镁、铁、锌等,营养价值非常高。而香煎芋头饼是以芋头为主要原料制作而成的小吃,吃起来不仅美味可口,而且营养价值也相当高。
五、总结
香煎芋头饼是一种非常美味的小吃,它不仅口感细腻,而且营养价值非常丰富。如果你也喜欢吃芋头,可以尝试着将其用来做成香煎芋头饼,无论是做为早餐还是下午茶点心,都是非常不错的选择。
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