
幼儿鱼饼是一种营养丰富的食物,不仅能提供孩子所需的蛋白质、维生素和矿物质,还能增加孩子的食欲,促进其健康成长。接下来,我将为大家介绍幼儿鱼饼的制作方法。
材料:
鱼肉,玉米淀粉,葱姜蒜,盐,鸡蛋,面包糠,油。
步骤:
1. 将鱼肉剁成细末,加入葱姜蒜末和少量盐搅拌均匀。
2. 加入适量玉米淀粉,并加入一个打散的鸡蛋,继续搅拌均匀。
3. 将搅拌好的鱼肉混合物放入冰箱冷藏20-30分钟,使其更易搓成形状。
4. 把冷藏后的鱼肉混合物取出来,用手搓成鱼饼状,大小可根据孩子口味自行调整。
5. 将搓好的鱼饼挤成薄片状,均匀的裹上面包糠。
6. 油锅烧至五六成热,将裹好面包糠的鱼饼放入锅中,炸至两面金黄即可。
注意事项:
1. 在做幼儿鱼饼的时候,一定要确保所有材料都是新鲜的,以保证孩子吃到健康的食物。
2. 如需冰箱冷藏,一定要将鱼肉混合物密封好,避免异味传染。
3. 在炸鱼饼的时候,一定要选择质量好的油,炸的时候不要过火过油,以免影响孩子的健康。
总结:
幼儿鱼饼是一种营养丰富、方便易做的美食,适合婴幼儿食用。在制作过程中,也要保证食品安全、卫生,并且注意适量控制油份。让孩子在健康的环境中成长,是每个家长的心愿。
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