酸菜炖羊肉汤的做法,美味又营养
酸菜炖羊肉汤,是一道美味又营养的汤品。这道汤不仅可以滋补身体,还可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。接下来,我将为大家介绍制作这道汤的详细步骤。
主料:
羊肉500克、酸菜500克、大葱2根、姜适量、料酒适量、盐适量、花椒粒适量、清水适量。
步骤:
1. 羊肉切成块,洗净。
2. 将羊肉泡在清水里20-30分钟,去除血水。
3. 大葱切段,姜切片。
4. 锅中放入清水,放入羊肉,加入姜片和葱段,加入适量的料酒,烧开后转小火,炖煮1-2小时,至羊肉变软。
5. 取出羊肉,滤掉汤底的葱姜,保留羊肉和汤底。
6. 酸菜切成小段,洗净。
7. 锅中倒入适量的清水,放入酸菜,烧开后转小火,炖煮10分钟,直到酸味散发出来。
8. 将炖好的羊肉放入锅中,加入适量的盐和花椒粒,再煮10分钟至汤味浓郁。
9. 最后,把汤倒入碗中,即可享用美味的酸菜炖羊肉汤啦!
小贴士:
1、在炖羊肉的过程中,可以适量放入姜片和葱段,这样可以去除羊肉的腥味。
2、炖羊肉的时间可以根据个人口感调整,煮得越久,羊肉越软烂。
3、在炖酸菜的过程中,可以适量加入水,否则酸菜会糊底。
4、在炖羊肉和酸菜的时候,要适量加盐和花椒粒,这样可以调节汤的味道和口感。
总结:
酸菜炖羊肉汤是一道美味又营养的汤品,它不仅可以滋补身体,还可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。制作这道汤的过程并不复杂,只要按照我们提供的步骤进行,你也可以在家里做一份美味的酸菜炖羊肉汤。
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