
腥汤素饺的做法,别有一番风味
素饺,是一道经典的北方小吃。制作工艺简单,味道清淡,深受广大素食者的喜爱。今天,我来介绍一种别有一番风味的腥汤素饺,不仅健康营养,而且味道鲜美,堪称素食佳品。
一、准备工作
1、面皮:中筋面粉300克、水150毫升;
2、馅料:芹菜叶150克、红薯粉丝200克、豆芽150克、鸡蛋2个、姜末、葱末、食盐、鸡精、生抽适量。
二、制作步骤
1、面皮的制作
将中筋面粉和水混合,揉成面团,饧面15分钟后,再进行擀面。
2、馅料的制作
先将芹菜叶剁碎,放在碗里。豆芽用热水焯一下,沥干水分后放在碗里。红薯粉丝用温水泡发,剪成小段,加入碗中。鸡蛋打散,加入碗中,再加入适量的姜末、葱末、食盐、鸡精、生抽,混合均匀。
3、制作饺子
将擀好的面皮切成小块,擀成薄片,放入馅料,将面皮对折,捏紧边缘,成蒸饺。将饺子放入锅中蒸15分钟左右,至饺子熟透。
4、制作汤料
鸡腿切成小块,放入锅中煮开水,去除浮沫,加入姜片、葱结、料酒、生姜粉、八角、香叶,加盖焖煮15分钟。将鸡肉捞出,去骨、去皮,撕成小块备用。锅中的汤料倒入碗中,加入少量生抽、鸡精、香油,搅拌均匀。
5、搭配饺子
将蒸好的饺子摆入碗中,倒入汤料,撒上绿色蔬菜丝和辣椒粉,再加上鸡肉丝,一碗美味的腥汤素饺就做好了。
三、小贴士
1、面皮越薄,饺子越好吃。
2、为了饺子的口感更加鲜嫩可口,馅料中加入少量淀粉是有必要的。
3、选择新鲜的蔬菜和豆芽,可以提高饺子的口感和营养价值。
4、汤料选用鸡汤可以增加饺子的鲜味,也可以选用素高汤增加口感。
通过以上步骤,在家中也能轻松做出好吃又有营养的腥汤素饺!尝试一下,感受不一样的美味风味。
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