砂锅小米粥的做法

砂锅小米粥的做法

小米粥是中国传统的粥品之一,以其简单易做,营养丰富受到了广大人民群众的喜爱。而砂锅小米粥则是一种更为特别的小米粥,它多了一份独特的口感和味道,适合在寒冷的冬天食用。下面,我们一起来学习一下砂锅小米粥的做法。

材料:

小米100克、糯米100克、水1250毫升、红枣6个、花生适量、核桃适量、桂皮1根、冰糖适量。

步骤:

1. 把小米和糯米放在一个盆子里,加入清水浸泡30分钟左右,这样可以让小米和糯米更加软化,煮出来的粥会更加稠口感更好。

2. 把红枣、花生、核桃分别洗净。

3. 将枣子切成小块,花生和核桃稍微拍打一下,这样在后面煮的时候口感更好。

4. 将砂锅烧热,加入一些油,然后把花生、核桃、桂皮一起放进去,炒香后把红枣也一起炒,这样炒出来的东西可以让粥更加香甜。

5. 把浸泡好的小米和糯米放进去,加入适量的水(建议是小米和糯米的5倍),然后转中火,煮开后撇去浮沫,调小火继续煮30分钟。

6. 建议每10分钟搅拌一次,以防小米、糯米粘锅,会影响煮出来的粥的口感。

7. 将冰糖放进去,熬煮至糖完全融化后,再加入炒好的红枣、花生和核桃,搅拌均匀即可。

小贴士:

1. 比例:小米和糯米的比例一般是1:1,但根据个人口感可以适当增加或减少糯米的数量。

2. 煮粥的时间:砂锅煮粥的时间比较长,需要保持耐心,煮到粥米变的很烂,粥变的稠稠的,才是最好的状态。

3. 配料:如果不喜欢红枣,可以用其它干果代替,比如枸杞等。如果没有砂锅,可以用平底锅代替,但需要多次搅拌以免粘锅。

砂锅小米粥,可以说是一道营养又美味的粥品,即使是冬天也可以喝上一碗,暖暖身子。快来试试吧!

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