油蘑菇的做法

油蘑菇的做法

油蘑菇的做法:口感浓郁,味道鲜美

油蘑菇,也叫平菇,是一种常见的食用菌。它肉质鲜嫩,口感浓郁,味道鲜美,且营养丰富。油蘑菇的制作非常简单,下面让我们来看看油蘑菇的做法。

一、原材料

1.油蘑菇500g;

2.大葱、蒜头各适量;

3.生抽、老抽各适量;

4.糖、盐各适量;

5.淀粉适量;

6.清水适量。

二、做法

1.将油蘑菇清洗干净,切成薄片备用。

2.将葱、蒜切成末,放入碗中。根据个人口味,可以加入一些姜末,提升味道。

3.将少量清水和淀粉混合均匀,备用。在淀粉水中加入生抽、老抽,调成深色的汁。

4.锅中倒入少量油,烧热后放入葱蒜末,煸炒出香味。然后加入油蘑菇,翻炒均匀。

5.加入适量的糖和盐,翻炒均匀。然后加入调好的淀粉汁,不停翻炒至油蘑菇表面均匀沾满汁。

6.最后加入适量的清水,盖上盖子焖一会儿,等油蘑菇变软烂即可出锅。

三、温馨提示

1.油蘑菇属于寒性食物,吃太多容易引起腹泻,所以不能一次吃太多。

2.油蘑菇比较嫩,不需要过长时间烹饪,否则会影响口感。

3.在烹饪时,可以加入一些配菜,如胡萝卜、青椒等,增加营养,提升口感。

4.在烹饪时,一定要放盐,否则口感会变淡。但是要控制好盐的用量,以免过咸。

通过以上的步骤,我们可以轻松的制作出一道美味可口的油蘑菇。不仅味道鲜美,而且营养丰富,很受人们的喜欢。希望大家能够在家里尝试制作,让家人和自己都能吃到美味健康的油蘑菇。

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