紫菜木耳汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,其中加入了鸡蛋,不仅营养更加全面,而且口感更加丰富。下面,就让我来为大家介绍一下紫菜木耳鸡蛋汤的做法。
所需食材:
紫菜、木耳、鸡蛋、姜片、盐、香油、清水适量。
做法步骤:
1.将木耳用清水浸泡20分钟,去泥沙、洗净,切成小块。红枣泡软,去籽备用。
2.将紫菜泡发10分钟,洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,打散备用。
3.锅中加入适量清水,大火烧开后,加入姜片,再放入木耳,煮5分钟,再加入红枣,煮5分钟。
4.将紫菜放入锅中,煮1-2分钟至熟透。
5.将打散的鸡蛋倒入锅中,用筷子不停搅拌,等到鸡蛋煮熟即可关火。
6.加盐调味,淋上香油即可食用。
小窍门:
1.在煮木耳的时候,可以加入糯米团子,口感更加丰富。
2.在煮紫菜的时候,可以根据个人口味加入虾仁、牛肉等材料,丰富汤的味道。
3.在加鸡蛋的时候,一定要不停地搅拌,否则鸡蛋容易结块影响口感。
紫菜木耳鸡蛋汤不仅美味可口,而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是一道既美味又能增进健康的汤品。大家可以按照上述做法自行尝试,也可以根据自己的口味调整材料的用量,制作出自己喜欢的紫菜木耳汤。
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