
蔬菜炒菜做法,教你做出色香味俱佳的蔬菜炒菜
蔬菜炒菜
蔬菜炒菜是一道简单又营养的家常菜,不仅色香味俱佳,而且健康又营养。蔬菜里含有大量的维生素和矿物质,能够有效地保持人体健康。下面我们来看看蔬菜炒菜的做法。
材料:
1.各种蔬菜(例如木耳、胡萝卜、豌豆、香菇、生菜等)
2.适量盐、鸡精、胡椒粉、生抽、料酒、葱姜末、蒜末
3.植物油
做法:
1.将所需的蔬菜清洗干净,去除杂质,切成合适的大小。
2.锅中倒入适量的植物油,烧热后加入葱姜末和蒜末爆香。
3.依次加入先切的蔬菜,根据各种蔬菜熟透程度,先放入需要时间长的蔬菜,然后逐渐放入其他蔬菜,进行翻炒。
4.加入料酒,翻炒均匀,再加入盐、鸡精、胡椒粉以及适量的生抽,继续翻炒至熟透即可。
小贴士:
1.蔬菜的切法要注意,不同的蔬菜切法也不同,一定要根据具体情况进行调整。
2.翻炒过程中要不停地搅拌,保持均匀,防止炒糊。
3.添加的调味料要尽量少,以免影响蔬菜的营养价值。
4.蔬菜的炒熟时间要掌握好,炒过头了就容易影响口感,营养价值也会减少。
总之,蔬菜炒菜是一道十分简单的家常菜,不仅能够为家人提供营养,而且也非常的美味可口,是家庭中的一道必备菜肴。大家可以根据自己的口味和材料的选择来进行制作,相信一定会做出色香味俱佳的蔬菜炒菜来。
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